Древнеиндийская методика развития мускулатуры. Древнеиндийская
система развития тела "Дхайдал и Бхасни" более эффективна, чем
бодибилдинг, культуризм и другие. Для занятий по этой системе не нужно
специального оборудования, не требуются изнурительные тренировки.
Заниматься можно дома; все, что необходимо — это зеркало и 15-30 мин.
занятий каждый день. С помощью правильной концентрации и приведенной
системы упражнений можно быстро развить в мышцах фантастическую силу,
нарастить их до любой величины. За неделю занятий мышцы способны
вырастать, как за месяц изнурительных тренировок по другим системам.
Данная система с недавних пор завоевывает популярность на западе, как
дополнение к основным упражнениям.